Zdravlje nema prethodne stranice sljedeće
3 jednostavne jutarnje navike za prirodni detoks
objavljeno prije 2 dana i 7 satiJetra je tihi heroj našeg organizma. Ona obavlja više od 500 vitalnih funkcija, uključujući filtriranje toksina, regulaciju šećera u krvi i preradu hranjivih tvari.… više »
Koliko često Hrvati kontroliraju vid?
objavljeno prije 2 dana i 21 satPrema posljednjim relevantnim podacima Eurostata, nešto više od polovice hrvatskog stanovništva (51,2 posto) nosi pomagala za korekciju vida. To je znatno niži udio od… više »
Trčanje ili hodanje za krvni tlak: što je bolje i učinkovitije?
objavljeno prije 9 danaVisoki krvni tlak ili hipertenzija s razlogom se naziva "tihi ubojica". Prema najnovijim medicinskim podacima, gotovo polovica odrasle populacije bori se s ovim zdravstvenim problemom, koji… više »
Kako vrućina utječe na srce: prepoznajte opasne simptome na vrijeme
objavljeno prije 11 dana i 21 satKako znamo da su vanjske temperature opasne za naše srce? Ljetni mjeseci i toplinski valovi donose radost boravka na otvorenom, ali za naš organizam oni predstavljaju ozbiljan… više »
5 brzih vježbi u uredu za više energije i manje boli
objavljeno prije 17 dana i 7 satiProvođenje osam sati dnevno u sjedećem položaju postalo je standard modernog radnog vijeka. Iako se sjedenje u udobnom uredu čini bezopasnim, dugotrajna neaktivnost ostavlja ozbiljne… više »
Može li prehrana oponašati učinak lijekova za mršavljenje?
objavljeno prije 23 danaSvijetom je zavladala nezapamćena pomama za novom generacijom lijekova protiv pretilosti. Ovi farmaceutski preparati djeluju tako da oponašaju hormon GLP-1 (glukagonu sličan peptid-1),… više »
Kako ljetne vrućine utječu na krvni tlak i zašto je opasno dugo sjediti na suncu?
objavljeno prije 27 dana i 3 sataLjetni mjeseci donose radost, boravak na otvorenom i godišnje odmore, ali sa sobom nose i ekstremne temperaturne skokove. Kada nastupe toplinski valovi, većina ljudi razmišlja o… više »
Navika uz ručak koja vas uništava: zašto ste nakon obroka umorni i puni upala?
objavljeno prije 1 mjesec i 18 danaVećina ljudi smatra da je popodnevni umor, poznatiji kao "postprandijalna somnolencija" ili pad energije nakon ručka, sasvim normalna pojava. Često krivicu svaljujemo na težak obrok, manjak… više »
Zašto su vrućine opasnije za one koje uzimaju antidepresive?
objavljeno prije 1 mjesec i 20 danaZa osobe koje uzimaju antidepresive, vrućina može biti još teža nego što je to uobičajeno. Pri temperaturama do 40 Celzijevih stupnjeva, koje se ovih dana sve češće… više »
Što Ozempic i Mounjaro zapravo rade organizmu: istina iza medicinskog fenomena
objavljeno prije 1 mjesec i 25 danaMedicinski svijet već dugo nije doživio potres kakav su izazvali lijekovi za dijabetes i pretilost. Nazivi poput Ozempic i Mounjaro preplavili su medije, društvene mreže i svakodnevne… više »
Čudesna transformacija kralježnice: što se događa s vašim tijelom ako svaki dan radite most?
objavljeno prije 1 mjesec i 27 danaSuvremeni način života osudio nas je na sjedilački rad. Provodimo sate i sate pogrbljeni ispred računalnih ekrana, s mobitelima u rukama, dok nam ramena propadaju prema naprijed, a… više »
Istina o psorijazi: kako promjena prehrane može očistiti kožu i zaustaviti neugodan svrbež
objavljeno prije 1 mjesec i 28 danaCrvenilo, bolne mrlje, peckanje i neprestano ljuštenje kože - svatko tko se bori s psorijazom dobro zna koliko ova kronična autoimuna bolest može narušiti kvalitetu života.… više »
Razmjeri i posljedice globalne usamljenosti
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaIako živimo u najpovezanijem razdoblju ljudske povijesti, paradoksalno, nikada nismo bili usamljeniji. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) nedavno je proglasila usamljenost hitnim… više »
5 večernjih navika koje ekspresno snižavaju loš kolesterol
objavljeno prije 2 mjesecaVisoka razina takozvanog lošeg (LDL) kolesterola jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara. I dok većina ljudi fokus stavlja na… više »
Zašto svakodnevno mjerenje tlaka spašava život prije nego što bude prekasno!
objavljeno prije 2 mjeseca i 5 danaArterijska hipertenzija, u narodu poznatija kao visoki krvni tlak, s razlogom nosi zastrašujući nadimak "tihi ubojica". Prema podacima koje redovito objavljuje Hrvatski zavod za javno… više »