Lifestyle prethodno sljedeće
Neočekivana namirnica usporava starenja
objavljeno prije 10 dana i 10 satiNedavno istraživanje bavilo se teobrominom, biljnom kemijskom tvari koja se u velikim količinama nalazi u kakau i pripada skupini alkaloida, istoj obitelji kao i kofein. Teobromin se proučava… više »
Tri božićna kolača s malo kalorija
objavljeno prije 11 danaBožić bez debljanja? Ne, nije san nego java, no samo ako napravite kolače koji nemaju previše kalorija. Stoga, evo tri recepta za božićne kolačiće koji su štedljivi s… više »
Ovo je najzdravija hrana na svijetu
objavljeno prije 11 dana i 10 satiJedemo, zapravo, cijeli dan... barem većina od nas. No, što je toliko zdravo za vas da bi trebali jesti gotovo pa svaki dan? Pa, stvar nije tako komplicirana - najzdravija hrana na… više »
Nakon šezdesete vam trebaju ove stvari na meniju
objavljeno prije 12 danaPrehrana je temelj zdravlja, no nakon 60. godine tijelu je često teže dobiti dovoljne količine važnih vitamina i minerala samo hranom. Stoga stručnjaci ističu da dodaci prehrani mogu pomoći… više »
3 recepta za božićne slastice
objavljeno prije 12 dana i 3 sataBožićni kolači tradicionalno se rade onako kako su nam to radile mame i bake... a možda ipak ne ove godine? Ma koliko vi voljeli kolačiće koje jedete svake godine, možda je vrijeme da se… više »
Prirodni napitak protiv lošeg zadaha i neugodnih mirisa
objavljeno prije 12 dana i 10 satiLoš zadah i neugodan miris znoja obično idu ruku pod ruku, a nekako im se pridruže i problemi s probavom. Ukoliko ste i vi žrtva takvih problema, rješenje vaših muka je… više »
Kako postati vitalan stogodišnjak? Nije teško...
objavljeno prije 13 dana i 10 satiDakle, stvar je jednostavna - kako vas sustižu godine, imate sve više problema sa zdravljem, jel' tako? Jest... jednako tako, bez obzira koliko ga mi pokušavali zaustaviti ili… više »
3 savjeta za one koji sjede cijeli dan
objavljeno prije 14 danaSjedimo na poslu, kod kuće pa čak i kad izađemo na kavu s prijateljima. Sjedenje je postalo toliko normalno u našim životima da je lako izgubiti osjećaj za to koliko zapravo… više »
Jednostavan trik za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 14 dana i 3 sataNutricionistica Gabriela Peacock poznata je po svom radu za kraljevsku obitelj. Angažirali su je kako bi pazila na prehranu Meghan Markle prije vjenčanja, ali i na princezu… više »
Žene su pod većim stresom
objavljeno prije 14 dana i 5 satiŽene su itekako pod stresom, štoviše, puno jače nego muškarci, pokazalo je istraživanje Američkog psihološkog udruženja. Rezultati su jasni - žene su u više… više »
Kućni lijekovi za najčešće zdravstvene probleme
objavljeno prije 14 dana i 8 satiLijekovi za najučestalije zdravstvene probleme često mogu biti vrlo skupi, a da ne spominjemo i trošenje vremena koje vam je potrebno da odete do najbliže ljekarne. Sjetite se… više »
Kako izgleda najjeftinija hrana
objavljeno prije 15 dana i 3 sataNova analiza objavljena u časopisu Nature Food istražuje kako bi se zdrave prehrane mogle optimizirati po pitanju cijene i emisija stakleničkih plinova, koristeći stvarne lokalne… više »
Zašto je jogurt dobar za - ručak?
objavljeno prije 15 dana i 5 satiVisok krvni tlak ili hipertenzija jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često se naziva tihim ubojicom jer rijetko pokazuje simptome. Japanski stručnjaci naglašavaju… više »
Što jednostvno moraju raditi ljudi 50+
objavljeno prije 15 dana i 7 satiZdravlje crijeva s godinama često se pogoršava, objašnjava gastroenterologinja dr. Deepa Shah. "Zdravlje crijeva znatno se mijenja kako starimo, i nažalost, ne na bolje", kaže… više »
Kupujemo prema tipu osobnosti
objavljeno prije 16 dana i 1 satNavike kupovanja razlikuju se od čovjeka do čovjeka u sitnicama, no generalno gledano, možemo ih podijeliti prema karakteristikama osobnosti - introvertiranosti ili ekstrovertiranosti,… više »