Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tri namirnice za zdravlje i ljepotu
objavljeno prije 10 godinaNamirnice mogu napraviti pravo malo čudo za zdravlje ako ih pomno odaberemo, no jeste li znali da postoje i one koje će jednako dobro poraditi i na našoj ljepoti? Donosimo tri… više »
Čudesni napitak za mršavljenje
objavljeno prije 10 godinaMršavljenje može biti savršeno ukusan proces u slučaju da odaberete ovaj smoothie kao doručak koji će vam tijelo napuniti energijom, no ujedno i ubrzati metabolizam i potaknuti… više »
Sve opasnosti pretjerane konzumacije šećera
objavljeno prije 10 godinaŠećer ima vrlo loš utjecaj na naše zdravlje, to je odavno poznato, jer uz to što će vam stvoriti probleme u usnoj šupljini, uzrokovat će i nakupljanje… više »
Osnovna pravila učinkovite dijete
objavljeno prije 10 godinaKada želimo smršaviti i podvrgnuti se nekoj od dijeta za koju mislimo da je za nas najbolja, često nakon nekoliko dana osjećamo stres. Razlog tome leži u nekoliko čimbenika, koje često… više »
Kako jesti manje bez problema
objavljeno prije 10 godinaDoručkujte jaja - za doručak pojedite dva kuhana ili poširana jaja koja će vas zasititi dovoljno da ostatak dana pojedite oko 415 kalorija manje. Ručak započnite niskokaloričnom… više »
Pametniji ste nego što mislite?
objavljeno prije 10 godinaDružite se s pametnim i kreativnim ljudima - vaše društvo je ogledalo vas samih. Izrazito inteligentni ljudi najčešće se druže sa sebi sličnima. Uvijek ima… više »
Danas je Dan protiv debljine, pazite što jedete!
objavljeno prije 10 godinaU 2015. godini 1,2 milijuna muškaraca i 900000 žena u Hrvatskoj imalo je problema s prekomjernom tjelesnom masom. Taj problem javlja se vrlo rano, pa je tako 13,6% dječaka i 10,4%… više »
Način na koji jedete utječe na liniju
objavljeno prije 10 godinaJeste li primjetili da za stolom zadnji obično ostaju - najmršaviji? Razlog tome je jednostavan, oni ne jedu mehanički već uživaju u hrani i da, upravo zato imaju sjajnu liniju,… više »
Riješite se celulita na prirodan način
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecCelulit je muka gotovo svake žene, pa evo prirodnog načina na koji ćete ga se riješiti puno bolje nego s raznim "čudesnim" tretmanima. Pasta protiv celulita: Sastojci 1/4 šalice… više »
Kako prepoznati hranu bez aditiva?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecSvježa rajčica usred zime, kremasta juha koja nastane iz vrećice praška i šareni slatki bomboni. Oni svoj izgled i konstituciju mogu zahvaliti aditivima. Na deklaracijama su… više »
Koliko traju otvorene namirnice?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecRok trajanja namirnica zeznuta je stvar - piše na svakoj, no to se odnosi na situaciju kad je neotvorena i ispravno spremljena. A što kad ih otvorimo? Majoneza je jedna od onih… više »
Što nam nedostaje da budemo sretni?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecNa listi sretnih nacija svijeta zaostajemo 73 mjesta za najsretnijim Dancima. Negdje smo u sredini te svjetske ljestvice sreće. Popeli bismo se gore, misle mnogi, da nas ne koči propuh u… više »
Vježbanje je najbolja prevencija teških bolesti
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecRedovita tjelesna aktivnost, između umjerene i jače, smanjuje rizik od 13 vrsta karcinoma, pokazalo je vrlo zanimljivo istraživanje koje bi trebalo potaknuti ljude na vježbanje. Radi se o… više »
Voće i povrće produžit će vam život
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecVoće i povrće utječe na smrtnost i razvoj raznih bolesti, pokazala je analiza podataka 16 različitih istraživanja koja su uključila preko 800 tisuća ljudi, a proveli su je američki i kineski… više »
Kako znati da niste dovoljno plaćeni?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecU grubo, dvoje od pet zaposlenika (oko 39 posto) smatra da ne dobivaju adekvatnu plaću za svoj posao, pokazalo je istraživanje Glassdoora. No kako znati da niste dovoljno plaćeni? Ovo su neki… više »