Lifestyle BODY&SOUL
HORMONI

Zašto smo loše volje kad je ružno vrijeme

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Loše vrijeme, kiša i tmurni oblaci najčešće u nama izazivaju upravo takvo raspoloženje - turobno, depresivno i pospano. U slučaju da vrijeme nema tako drastičan utjecaj… više »

HEH

Mitovi o mršavljenju koji ga sprječavaju

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Velik broj mitova o mršavljenju radi nam prilične probleme jer nismo sigurni koje treba poslušati, a najveći broj mitova nam stoji na putu i onemogućava nam gubitak kilograma,… više »

SJAJNO!

Kako istrenirati mozak na zdravu hranu

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Mozak može naučiti svašta, pa tako i voljeti zdravu hranu, pokazalo je istraživanje provedeno na voljeti zdravu hranu, kaže profesorica Susan B. Roberts s bostonskog… više »

MIJENJAJTE SEBE, A NE HRANU

Tajni nutricionistički trikovi za lakše mršavljenje

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Postoje stotine, ako ne i tisuće, savjeta kako izgubiti višak kilograma, a sve su napisali stručnjaci koji tvrde da je baš njihova preporuka najbolja. Sve dijete su sjajne, ali… više »

SAVJETI

Ravan trbuh uz pravilan izbor namirnica

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Ravan trbuh nije tako nedostižan kao što se čini na prvi pogled, jer uz pažljiv odabir namirnica otapanje masnih naslaga ne bi trebalo biti problem.  Doručak je, kao… više »

SJAJNO

Savjeti za uspješno ubrzavanje metabolizma

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Metabolizam je ključan za dobivanje ili gubljenje kilograma, jer od njegove brzine ovisi kako ćemo probaviti hranu. Muškarci s te strane imaju prednost jer im testosteron omogućuje… više »

MMM

Pića koja nas oslobađaju stresa

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Stres vas je pojeo na poslu i dolazite kući umorni, razdraženi i pomalo ludi? Nema ništa bolje od šalice nekog napitka da vas opusti i riješi stresa, no među njima neće… više »

SAVJETI

Kako pojačati rast kose

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Bujna i gusta kosa san je svake žene i muškarca, no često to nije slučaj. Ako imate problema sa stalnim ispadanjem kose, jedino što će vam pomoći je posjet liječniku koji će… više »

ZAPAMTITE

Godišnje doba rođenja utječe na zdravlje

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Godišnje doba rođenja utječe na zdravlje puno više nego što mislite, tvrde znanstvenici koji kažu da je razlog jednostavan i logičan - biološki sat i dobivene… više »

MLJAC

Čudesne namirnice protiv prehlade i gripe

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Gripa i prehlada maltretiraju nas tijekom zimskih mjeseci, a u moru savjeta kako ih se riješiti što prije najbolje je poslušati one koji uključuju konzumaciju namirnica… više »

WOW!

Pronađena tajna vječne mladosti?

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Vječna mladost možda postaje stvarnost, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Stanford koji su pronašli način za produživanje telomera, struktura DNK smještenih na krajevima… više »

MA DA?

Previše trčanja loše je za zdravlje?

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Previše trčanja naškodit će vašem zdravlju jednako kao i tjelesna neaktivnost, tvrde danski istraživači nakon završetka istraživanja koje je trajalo 12 godina na… više »

?umbir bol lijek
SAVJETI

Spremite se za viruse i prehlade

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Stiže doba raznoraznih virusa i prehlada, a organizam će se teško izboriti s njima ako mu malo ne pomognemo i damo dodatnu energiju imunološkom sustavu. Stoga donosimo sjajan i… više »

BLJAK

Što nam sve rade gazirana pića

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Gazirana pića jedan su od najčešćih oblika osvježenja, no kad malo bolje pogledamo njihov učinak na naše zdravlje, jedino što možemo napraviti je - prestati ih… više »

MA DA?

Odijelo ipak čini čovjeka

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Napredak u karijeri može se postići kreativnošću i individualnošću, ali oni slobodnijeg duha trebaju svakako preispitati svoj izgled i nekonvencionalno ponašanje, jer je… više »