Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Sve dobrobiti aromaterapije
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaNedostatak kisika, sunčevog svijetla i stres može uvelike utjecati na našu koncentraciju i raspoloženje tijekom dana. Miris imaju psihološki utjecaj na raspoloženje osobe, a… više »
Savjeti za mršavljenje dr. Oza
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaPoznati dr. Oz u gotovo svakoj svojoj emisiji daje neki koristan savjet za gubljenje kilograma, jer vjeruje da je pretilost jedna od najopasnijih stvari za naše zdravlje. Tako je… više »
Bore se pojavljuju zbog loših navika
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaStarenje kože jedan je od procesa u tijelu na koje možemo utjecati vrlo učinkovito u slučaju da slijedimo jednostavne naputke. Kako stari koža? Kolagen u koži polako se razgrađuje i mi… više »
Mozak prepoznaje umjetne zaslađivače
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaZašto su nam slatkiši tako dragi i ukusni? Zbog količine energije koju dobijamo od njih, tako da mozak prepoznaje umjetne zaslađivače kojima ga želimo zavarati, jer se ne događa… više »
Kako učinkovito vježbati i skidati kilograme
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaVježbanje je ključ dobre linije, izgleda i dugovječnosti, no kako to raditi pravilno da imate najviše koristi od njega, pitanje je koje si postavljaju mnogi koji unatoč vježbanju ne… više »
Praznovjerje je učinkovito
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaAko mislite da je kucanje u drvo praznovjerje, iznenadit će vas rezultati istraživanja provedenog na Sveučilištu Booth u Chicagu. Naime, u pet različitih eksperimenata dobrovoljci su… više »
Ponedjeljkom ujutro osjećamo se najružnije
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaPonedjeljak je nezgodan dan jer je prvi radni dan u tjednu, nakon vikenda u kojem se najčešće nismo dovoljno umorili, pa to ostavlja traga na licu, a i rijetko tko ima dovoljno vremena… više »
Stvari koje nije dobro dijeliti s drugima
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaOsim nalivpera, britvica i žene, postoji još nekoliko stvari koje nije dobro dijeliti s drugima kako bi sačuvali zdravlje i jednog i drugog. Higijenske su navike pola zdravlja, kažu… više »
Pet obroka dnevno je put do vitkosti
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaPrehrambene navike koje stječemo kao djeca imaju ključan utjecaj na borbu s pretilošću, pokazalo je istraživanje na četiri tisuće djece, gdje se kao najopasnija navika pokazalo… više »
Ugljikohidrati koji su dobri za vaš struk
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaKoje ugljikohidrate možemo i trebamo jesti, pitanje je koje si postavljaju ljudi na dijeti, pa evo nekoliko savjeta. Integralni kruh ima između 80 i 90 kalorija po šniti, barem 2 grama… više »
Super vježbe za tijelo za početnike
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaOsobni trener, 36-godišnji Matt Roberts, sa svojim timom redovito trenira poznate poput Naomi Campbell, Julije Roberts, britanskog premijera Davida Camerona i druge. Cijena jednog… više »
Najbolji alternativni izvori vitamina D
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaKako doći do vitamina D koji je nužan za naše tijelo, a ne možemo ga dobiti iz mlijeka jer smo alergični, a Sunce nam previše prži? Prilično jednostavno, zapravo, pa evo… više »
Mandarine su moćno i zdravo voće
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaStigle su prve mandarine na tržnice, a kad malo pogledamo što sve sadrže, mirno ih možemo uvrstiti u kategoriju superhrane koju treba jesti s velikim užitkom. Naime, za početak,… više »
Smartphoni iskrivljuju vrat i uništavaju leđa
objavljeno prije 13 godina i 2 mjesecaGadgeti su odgovorni za najveći broj bolovanja mladih između 18 i 24 godine, pokazalo je istraživanje jednog britanskog osiguravajućeg društva. Naime, skoro 84 posto mladih pati od… više »
Što oblik nosa govori o vašoj osobnosti
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaI nos, kao i ostali dijelovi tijela, dosta govori o našoj osobnosti. Tako stručnjaci tvrde da osobe sa širokim nosom imaju karakteristike rođenih vođa, preciznije, jaku osobnost… više »