Lifestyle BODY&SOUL
omega-3

Što masnija riba to bolja

objavljeno prije 12 godina

Riblje ulje iz masne ribe kao što je haringa, losos ili skuša sadrži visoko vrijedne tvari koje smanjuju rizik vrlo čestog raka kod muškaraca za gotovo 60%. Stručnjaci su… više »

SAVJETI

Skinite celulit i kilograme čudesnim sokom

objavljeno prije 12 godina

Skidanje kilograma i celulita akcija je koja se uvijek pokreće prije godišnjeg odmora ili nakon blagdana, a sve to možete napraviti odjednom ovim čudesnim sokom koji vam može poslužiti… više »

SAVJETI

Skinite kilograme jednostavnim savjetima

objavljeno prije 12 godina

Dijeta i vježbanje dali su određene rezultate, no nekoliko zadnjih kilograma i dalje uporno stoji na krivim mjestima i nikako ne odlazi? Ne očajavajte, ne morate potpuno prestati jesti i… više »

SAVJETI

Vitka linija bez stresa

objavljeno prije 12 godina

Stres nas uništava psihički i fizički, a kad nas počne najjače drmati, obično posegnemo za nekom brzom hranom kako bi ga se riješili. Nutricionisti tvrde da je moguće smanjiti… više »

SAVJETI

Hrana koju ne treba jesti prije plaže

objavljeno prije 12 godina

Krećete na plažu, nešto bi na brzaka pojeli da vas ne gnjavi glad i ne birate što će to biti ... uobičajena greška koja vam može stvoriti neugodnosti na koje definitivno… više »

STVARNO?

Najbolji savjet za gubitak kilograma

objavljeno prije 12 godina

Višak kilograma muči sve više ljudi, pa ne čudi da su dijete i skidanje kilograma najpopularniji savjeti koji se čitaju. No, u šumi savjeta treba izabrati onaj koji će… više »

PRIRODNO

Savršene ljetne maske za lice

objavljeno prije 12 godina

Prirodne maske za lice najbolji su izbor tijekom ljeta kad su nam i najpotrebnije, jer nam kožu svaki dan isušuju sunce, vjetar i sol. Ovoga puta odabrali smo nekoliko maski koje su… više »

SAVJETI

Pravilnom prehranom i kretanjem do sreće i zadovoljstva

objavljeno prije 12 godina

Najčešće se čini da je postizanje i održavanje zdravlja i dobre forme složen i teško dostižan cilj, ali je ispravna i uravnotežena prehrana uz kretanje i umjerenu tjelesnu… više »

STRAŠNO

Zašto treba izbjegavati kupovni kruh

objavljeno prije 12 godina

Kruh je namirnica koju rijetki izbjegavaju, no kad pogledamo rezultate najnovijeg britanskog istraživanja, definitivno bi trebalo početi svoj kruh peći kod kuće kako bismo izbjegli sve… više »

SAVJETI

Voda s dodacima koji ubrzavaju metabolizam

objavljeno prije 12 godina

Voda je ključ zdravlja, vitke linije i vitalnosti, a ne može se dovoljno puta ponoviti da se radi o najboljem napitku za naše tijelo. No, vodu se može i poboljšati i dodati joj… više »

SUNCE NAŠE

Zašto se ipak trebamo sunčati

objavljeno prije 12 godina

Žene koje izbjegavaju izlaganje suncu prosječno imaju dvostruko veći rizik za smrt od bilokojeg uzroka od žena koje se najviše izlažu suncu, pokazalo je istraživanje provedeno u… više »

MLJAC

Fenomenalni energetski napitak iz domaće radinosti

objavljeno prije 12 godina

Prirodni energetski napitak sigurno je bolji izbor od tvornički proizvedenog prepunog šećera i kofeina koji nas umjetno diže, ali još bolnije i brže spušta. Stoga,… više »

MA DA?

Žene moraju jesti poput muškaraca da bi skinule kilograme

objavljeno prije 12 godina

Žene trebaju jesti kao muškarci ako žele skinuti kilograme, tvrdi američki nutricionist i osobni trener Jim White, obrazlažući zašto je pogrešno naručiti salatu ako… više »

ŽIŽA

Sastojak marihuane usporava rast tumora

objavljeno prije 12 godina

THC ili tetrahidrokanabinol, halucinogeni sastojak marihuane oko kojeg se lome koplja sada bi mogao ipak prestati biti tabu, jer je istraživanje provedeno na Sveučilištu East Anglia… više »

1,2 ... 1,2

Vježbanje prema tipu tjelesne građe

objavljeno prije 12 godina

Višak kilograma muči mnoge, a stručnjaci s portala All Women's Talk tvrde da je lakše mršaviti ako vježbanje prilagodite građi svog tijela - ne debljaju se svi na istim… više »