Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Boli vas duša? Popijte paracetamol
objavljeno prije 13 godinaKako se čini, paracetamol je našao i širu primjenu od ublaživanja fizičke boli, jer je istraživanje provedeno na Sveučilištu British Columbia pokazalo da paracetamol… više »
Više sna za manje kilograma
objavljeno prije 13 godinaIstraživanje provedeno u SAD na više od 1000 tinejdžera sugerira kako je duže trajanje sna povezano s manjim izgledima za pretilost, što su znanstvenici sa Sveučilišta… više »
Proljeće u vrtu sužava struk
objavljeno prije 13 godinaProljeće uvijek mami na izlazak na svježi zrak, a najbolje bi bilo kad biste se malo angažirali u vrtu, pokazuju istraživanja stručnjaka sa Sveučilišta Utah. Osim koristi za… više »
Vrijeme je za emocionalno pročišćavanje
objavljeno prije 13 godinaNajteži životni teret je onaj emocionalne prirode. Ogromne količine stresa, prekid veza, traumatična iskustva iz djetinjstva, potisnuti gnjev i bol - postoje brojne emocije i emocionalna… više »
Joga za bolji seks
objavljeno prije 13 godinaVećinu ljudi riječ joga asocira na nevjerojatnu fleksibilnost tijela, stavljanje noge iza glave i slično, ali ona može uvelike unaprijediti vaš seksualni život, i pritom se ne misli… više »
Mala škola zdravoga života
objavljeno prije 13 godinaOvo je godina u kojoj ste odlučili živjeti zdravije. Dobro, odakle je najbolje početi? "Prva stvar koju trebate napraviti je donijeti realan plan vježbanja i pronaći pravu motivaciju", tvrdi… više »
Čudne stvari koje nas čine sretnima
objavljeno prije 13 godinaSvi ljudi žele biti sretni, i zato nam ponekad i prilično neočekivane stvari donose sreću u život, što su pokazala razna istraživanja. Recimo, znanstvenici sa Sveučilišta Ohio… više »
Buka nas tjera na pogrešne odluke
objavljeno prije 13 godinaDovoljno ste se puta našli u situaciji kad je oko vas buka, a vi morate donijeti neku odluku koja se poslije toga obično pokaže pogrešnom. E, pa nije u pitanju stres, nego sama… više »
Žene su ljepše nego što misle da jesu
objavljeno prije 13 godinaŽene su najveći kritičari svog izgleda, pa nije ni čudo da se samo 4 posto žena misli da su lijepe. Dove je već izgradio ime na razbijanju mitova o ženama i izgledu, a najnoviji video koji su… više »
Zašto zapravo volimo pivo
objavljeno prije 13 godinaPivo je jedno od omiljenijih alkoholnih pića u kojem se često pretjeruje, pa su znanstvenici pokušali shvatiti reakcije našeg tijela na pivo. I, kao da su znali, pokazalo se da… više »
Više vremena u kuhinji znači manje vježbanja
objavljeno prije 13 godinaGurmani obično imaju problema s kilama, a oni od njih koji usput i vježbaju imaju i problema s količinom vremena koje provode vježbajući upravo zbog zauzetosti u kuhinji, pokazalo je… više »
Kako se nositi sa stresom
objavljeno prije 13 godinaSve životinje, pa i čovjek, posjeduju urođeni mehanizam za obranu od opasnosti. Dio tog mehanizma su i reakcije bijega, borbe ili ukočenosti. Tijekom prošlosti te reakcije bile su… više »
Duže i lakše vježbanje korisnije od kraćeg intenzivnog?
objavljeno prije 13 godinaDuže stajanje ili hodanje poboljšava inzulinsku osjetljivost i razinu masnoća u krvi više nego sat vremena svakodnevne intenzivne tjelovježbe, no samo ako je potrošena… više »
Trikovi protiv napadaja gladi
objavljeno prije 13 godinaČetkica za zubePonekad može pomoći posezanje za četkicom za zube ili tekućinom za ispiranje usne šupljine. Pošto ljudskim osjetilima nakon ispiranja prevladava okus svježe… više »
Nedjeljom navečer se najviše prejedamo
objavljeno prije 13 godinaNedjelja je prilično nezgodan dan, jer navečer postajemo svjesni da je vikend prošao i slijedi povratak u sumornu stvarnost ponedjeljka i cijelog radnog tjedna iza toga. Odmor je… više »